Podcast over persoonlijke ontwikkeling.
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe podcasts
Je ligt in bed terwijl je hoofd het gesprek van morgen alvast probeert voor te zijn. Je verzint wat de ander misschien gaat zeggen. Vervolgens formuleer je in gedachten het perfecte antwoord. Dan duikt er natuurlijk nog een rampscenario op waarin het gesprek volledig ontspoort. Ineens wijst de klok twee uur aan en heb je allerlei problemen proberen op te […]
Beluister de podcast
Een collega negeert voor de zoveelste keer je grens. Een klant begint tegen je te schreeuwen. Je leidinggevende wuift je bezwaar weg alsof je niets hebt gezegd. Je voelt de irritatie oplopen, maar houdt je mond. Boos worden op het werk voelt tenslotte al snel onprofessioneel… of mag het wel? In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn […]
Beluister de podcast
Je zit midden in een gesprek. Iemand stelt een kritische vraag, spreekt je aan op je gedrag of zegt iets wat harder binnenkomt dan je had verwacht. Voor je het weet gebeurt er iets automatisch. Je hoofd wordt leeg. Je schiet in de verdediging. Of misschien haak jij wel af? Waarom reageer je zo, terwijl je achteraf precies weet wat […]
Beluister de podcast
Je stelt een goede open vraag. De ander denkt even na. Na twee seconden begint het ongemakkelijk te voelen en voor je het weet geef je zelf alvast drie mogelijke antwoorden. In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt time management expert Björn Deusings met communicatietrainer en coach Maggs Rippen over de kracht van stiltes in gesprekken. Want stilte […]
Beluister de podcast
Een groeiend bedrijf klinkt natuurlijk fantastisch. Meer klanten, meer collega’s, meer mogelijkheden. Tot je agenda ineens volloopt met zaken die je energie kosten. ‘Waarom ligt dit eigenlijk nog steeds op mijn bord?’ vraag je je dan af. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast bespreken Björn Deusings en Patrick van der Gulik het populaire boek Buy Back Your Time van […]
Beluister de podcast
Wil je meer gedaan krijgen in minder tijd, zodat je gewoon iedere dag om 15.00 uur kunt afronden? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast laten Björn Deusings en Patrick van der Gulik zien dat dit minder onrealistisch is dan het lijkt. Ze prikken door het bekende verhaal van ‘altijd druk zijn’ en ‘lange dagen draaien’ heen en leggen […]
Beluister de podcast
Nee zeggen zónder schuldgevoel. Klinkt simpel, totdat iemand je op maandagochtend aankijkt met: “Kun jij dit nog even oppakken?” en jouw mond al “ja hoor” zegt, terwijl je hoofd “help” schreeuwt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met Maggs Rippen, assertiviteitsexpert, over precies dat moment waarop je jezelf verliest, omdat je aardig wil blijven, […]
Beluister de podcast
Je herkent dit vast. Er ligt één taak op je te wachten die er echt toe doet, maar op de een of andere manier schuiven kleine dingen ineens naar voren. Je kijkt “heel even” in je inbox, tikt snel een factuur weg, fixt nog iets voor een collega, vinkt bijna alles af… behalve dat ene belangrijke punt. En aan het […]
Beluister de podcast
Tijdens een gesprek met Björn Deusings gaat senior time management trainer Patrick van der Gulik dieper in op een herkenbaar patroon: mensen blokkeren wel tijd in hun agenda, maar maken geen echte planning. De kalender raakt overvol, taken glippen tussen de vingers door en anderen zetten hun afspraken er zomaar overheen. Het resultaat? Stress, werk dat ’s avonds doorgaat en […]
Beluister de podcast
Iedereen heeft ze in het team; die collega’s die “heel kort iets willen bespreken”, die hun dag laten stuiteren op basis van impulsen of zichzelf geruststellen met “ach, ik ben nu eenmaal spontaan”. Wat ze feitelijk zeggen is dat hun werk geen enkele ruggengraat heeft. Spontaniteit klinkt feestelijk. Aardig zelfs. Alleen blijkt uit de ervaring van time management experts Björn […]
Beluister de podcast
Waarom lijkt het alsof “druk zijn” de standaard is geworden; alsof je pas meetelt wanneer je agenda overloopt, je inbox ontploft en je ’s avonds “nog even” achter je laptop kruipt? In deze aflevering bespreekt time management expert Björn Deusings dit samen met trainer Patrick van der Gulik. Hun onderwerp: onze hardnekkige overtuiging dat drukte prestige oplevert. Dat het een […]
Beluister de podcast
In deze aflevering praten Björn Deusings en Patrick van der Gulik over een onderwerp dat we massaal onderschatten: hoe laad je jezelf écht op? En nee, dat lukt niet met een powernap tussen twee online vergaderingen of een late cappuccino. Opladen doe je mentaal; bewust, slim en consequent. Maar blijven we maar doorgaan; alsof een leeg hoofd vanzelf weer volraakt […]
Beluister de podcast
Even wat e-mails afhandelen? Vijftien minuten later zit je nog steeds te klikken en te scrollen. Een uur later? Zelfde verhaal. En aan het eind van de dag? Je belangrijkste taak is nog onaangeroerd. Klinkt bekend? Dan mag je deze aflevering van de Tijdwinst Podcast echt niet missen. Time management expert Björn Deusings gaat in gesprek met trainer Patrick van […]
Beluister de podcast
Iedere dag word je overspoeld met taken die weinig tot niets bijdragen aan je doelen. Maar heb je ooit stilgestaan bij de vraag waarom je precies doet wat je doet op je werk? En belangrijker: hoe kun je je energie richten op wat écht waarde toevoegt? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast bespreek ik samen met collega Patrick van […]
Beluister de podcast
Ben jij ook iemand die “voor de zekerheid” even je werkmail checkt op vakantie? Of die tóch even reageert op een appje van een collega tijdens een familieweekend? Dan is deze aflevering speciaal voor jou. Patrick van der Gulik spreekt met Björn Deusings over over hoe je kunt loskomen van je werk en waarom je niet altijd in de loop […]
Beluister de podcast
8x uitgeroepen tot ‘Beste opleider van Nederland’. Dat vertrouwen nemen we serieus.
Onze coaches brengen praktijkervaring en inhoudelijke expertise samen in een aanpak die werkt.
We luisteren scherp, werken persoonlijk en richten ons op wat jou echt verder helpt.
Geen ingewikkeld gedoe, maar heldere coaching en praktische stappen waar je echt iets aan hebt
Met jarenlange ervaring weten we wat helpt om blijvend anders te werken.